<제품만을 지원받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.> 안녕하세요, 공대남편입니다. 오늘은 유산균 효능에 대한 건강 정보에 대해 알아보겠습니다.
이와 더불어 피부 케어 비피더스 유산균을 함유한 가꾸기 비피유에 대해서도 함께 알아보겠습니다. 다음은 제품과는 관련 없는 건강 정보입니다.
유산균 유산균(프로바이오틱스)은 탄수화물을 분해하여 젖산(유산)을 만들어내는 미생물을 말합니다. 세계보건기구(WHO)는 프로바이오틱스를 "충분한 양을 섭취했을 때 건강에 이로운 영향을 주는 살아있는 균"으로 정의하고 있습니다.
식약처에서 인정받은 유산균 효능 및 기능성은 유산균 증식 및 유해균 억제, 배변활동 원활, 장 건강에 도움을 줄 수 있다는 점이 있습니다. 유산균은 요구르트, 치즈, 김치 등의 발효식품에서 발견되며, 사람의 장이나 입안, 비뇨생식기 등에도 자연적으로 서식합니다.
소장과 여성의 질 안에 사는 락토바실러스균, 대장에 서식하는 비피더스균이 대표적입니다. 유산균은 흡수되지 않는 특성이 있어 장...
