맛있는 저당 쉐이크 추천[아임푸디 치즈케이크맛 쉐이크]

아침마다 뭔가 든든하게 챙겨 먹고는 싶고, 그렇다고 빵이나 디저트를 매번 꺼내 먹기에는 부담될 때가 많아요. 그런데 여기 치즈케이크 디저트 느낌을 살짝 누리면서도 가볍게 마실 수 있는 쉐이크가 있어 소개해드리려고 해요.

바로 아임푸디에서 나온 단백질 쉐이크, 치즈케이크맛입니다. 아임푸디 치즈케이크맛 단백질 쉐이크는 이름만 보면 디저트 같은데요.

실제로 물에만 타도 치즈 향이 은은하게 올라와서 준비할 때 기분이 꽤 좋아요. 텀블러에 물과 분말을 넣고 흔들어 주기만 하면 돼서 출근 전에도 시간 부담이 거의 없어요.

한 번에 마셨을 때 칼로리가 178kcal 정도예요. 무게감이 아주 높은 편은 아니라서 저처럼 가볍게 한 끼를 채우거나 간식 대체용을 찾는 사람에게 잘 맞는 구성이에요.

단백질이 20g 들어 있고 식이섬유도 함께 들어 있으면서, 당류는 비교적 낮게 설계되어 있어서 한 잔 마셔두면 뭔가 챙겼다는 느낌은 살리면서도 단맛이 세게 치고 올라오지 않아 전반적으로 덜 자극적인 편이에요....