장안동 [필라앤핏] 개인 필라 1일차, 다시 몸을 움직여 보기로 했다

해당 센터의 지원을 받아 작성된 주관적인 방문 후기입니다. 육아휴직 3개월 차.

한동안 집에만 있다 보니 몸이 눈에 띄게 굳어 가는 게 느껴졌다. 처음엔 그냥 피로가 쌓였겠거니 했는데, 어느 순간부터는 목이랑 어깨가 늘 결리고 허리도 묵직한 통증이 계속됐다.

그때 문득 예전에 1회 체험으로 다녀왔던 필라앤핏 장안점이 떠올랐고, 그날 운동 끝나고 몸이 한결 가벼워졌던 기억 덕분에 다시 한 번 제대로 운동을 시작해 보기로 했다. 이번에는 개인 필라테스와 그룹 필라(6:1)를 함께 병행해 보는 걸로 결정했다.

가격은 그룹필라, 개인필라, 그룹+개인필라 등으로 나뉜다. 이벤트들도 자주하고 있으니 기회 될때 이벤트 성으로 운동을 시작하는 것도 추천!!

필라앤핏 장안점 서울특별시 동대문구 장한로 98 케이타워 B1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 개인 필라테스는 센터에서 담당 선생님을 매칭해 주면, 이후에는 선생님과 직접 일정을 조율해서 예약하는 시스템이다. 1회 가격은 99,000원...