안녕하세요, 공대남편입니다. 오늘은 닭가슴살대신 선택할 만한 저당 한입크기 양념육 4종, 직장인 점심 도시락 추천 제품인 바이트에 대해 알아보겠습니다.
보통 우리가 맛있는 음식을 정의할 때 빠지지 않는 요소가 바로 단맛입니다. 하지만 이 단맛을 내기 위해 넣는 설탕의 양을 계산해 보면, 건강 관리를 하는 입장에서는 꽤나 비효율적인 열량 섭취가 발생하곤 하죠.
그래서 오늘은 맛은 그대로 유지하면서, 당류는 획기적으로 낮춘 Bite(바이트)의 저당 양념육 4종을 소개해 드리려고 합니다. 저도 평소에 체중 관리를 위해 식단을 조절하곤 하는데, 가장 참기 힘든 것이 바로 양념 고기입니다.
닭 가슴살만 먹기에는 삶의 질이 너무 떨어지고, 그렇다고 양념육을 먹자니 당 함량이 걱정되게 됩니다. 그런데 이번에 발견한 바이트 제품은 이러한 부분을 대체당으로 해결했습니다.
설탕 대신 0kcal에 수렴하는 대체 감미료를 사용하여 당류를 1g(제품별 상이할 수 있음) 수준으로 낮췄다는 점이 매우 인상적인...