민락추나치료한의원에서 목통증 심한 거북목교정

민락추나치료한의원에서 목통증 심한 거북목교정 현대인들의 일상은 대부분 스마트폰을 하거나 컴퓨터로 업무를 진행하는 경우가 많습니다. 이로인해 많은분들이 근골격계 통증 질환이 찾아오는데 그중에서도 목통증이 심할때 거북목 증후군은 아닌지 먼저 확인이 필요해요.

이 질환은 특정 연령대나 직업에 국한된 문제가 아니라 디지털 기기의 사용이 일상화 되면서 연령대와 성별 직군 상관없이 누구에게나 찾아올 수 있어 주의가 필요해요. 거북목 증후군은 자세로 부터 시작되는데 컴퓨터를 많이 사용해 업무를 보는 직장인의 경우 컴퓨터 모니터의 높이에 따라 질환이 찾아올 수 있고, 우리가 일상에서 흔히 사용하는 스마트폰 사용시 화면을 내려다보는 자세로 찾아옵니다.

스마트폰을 사용할때 시간이 경과될수록 고개를 거북이처럼 앞으로 내밀고 숙이는 자세로 변형되는데 이때 경추에 부담이 가면서 목뼈의 변형을 일으키게 됩니다. 우리의 경추는 C자형 곡선의 형태를 유지하는데 잘못된 자세가 반복되면 경추가 점점 일자로 펴지면서...