라켓을 뒤로 뺄 때 손목 꺾지 말고 고정하기 중요한 건 꺾이지 않는 마음이 아니라 손목 지난주 레슨 때 코치님이 와이퍼 스윙을 좀 더 디테일하게 잡아주셨다. 이 스윙을 배운지는 좀 됐지만 제대로 활용을 하지 못하고 있었는데 이번에 좀 더 구체적으로 봐주셨다. 1.
팔 하박이 보이도록 라켓을 눕혀서 뒤로 빼기 2. 라켓에 공이 닿는 순간 덮거나 여는 게 아니라 수직으로 닿기 3.
닿은 뒤 미는 게 아니고 그대로 와이퍼 스윙 하기 4. 스윙 끝 지점에서 왼손도 라켓을 잡아주며 동작 마무리 버드캡이 보일 만큼 뒤로 뺀 다음에 타점 때 정확하게 라켓이 공과 수직이 이루어져야 한다.
라켓을 뒤로 뺄 때는 팔 하박이 보일 만큼 꺾어준다. 오른쪽 사진처럼 공이 맞을 때 라켓이 덮이거나 열려있지 않은 상태로 치는 게 가장 중요하다.
그래서 좀 더 와이퍼 스윙을 잘하기 위해 시뮬레이션을 했다. (옷 갈아입기 전에 탈의실 앞에서 영상을 남겼다.
누군가 올까 봐 조마조마하면 영상을 찍은 건 비밀) 그리...
#
테니스
#
테니스레슨
#
테린이
