손가락 수술 완료 but 몸무게 전고점 돌파..

안녕하세요 짭식이입니다 올해 1월부터 오른손 손가락 금이 가면서 독수리 타법으로 열심히 블로그를 했고 집안 일은 손가락에 물이 들어가면 안되기에 아내가 더 고생을 했고, 저는 한량이 되어.. ㅋㅋ 손가락 회복을 하고 근본적인 원인이었던 뼈에 혹 제거 수술을 4월 초에 했습니다ㅜ 살면서 처음 수술을 하는 거였는데 느끼는 것도 많았고, 건강이 최고같아요!

회복하는 기간 동안 많은 것을 못했는데 그중에 하나는 운동이었는데요 어제 정말 오랜만에 조기축구를 갔습니다 충격적인건 식단관리를 조금 했지만 몸무게가 신고가를 달성을 했어요 ^^;;; 올해 목표가 몸무게 앞자리를 줄이는건데 오히려 반대로 늘어날 기세가 되어서 운동도 꾸준히 해보려고 합니다! 그러나 운동만 한다고 또 줄어드는게 아니기에 식단 조절도 하고, 먹는 것 기록도 해보면서 먹는 것에 정신줄을 놓지 않도록 해야죠 건강을 위해서 24년 더 달려볼게요ㅎㅎ...