[다이어트식단]간편 소고기샤브샤브로 단백질&식이섬유 같이챙기기

안녕하세요! 라니씨입니닷!!

겨울이 다시오나봐요... 왜이리 춥죠??

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 날씨를 종잡을수없어서 옷입기가 참 애매해요...ㅎ 주말에는 갑자기 샤브샤브가 급땡겨서... 호다닥 한그릇만들어 먹었습니다..ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐 정식으로 해먹기는 부담도되고...

번거롭기도 하고... 제나름의 초간편 샤브샤브 레시피 공유할께요!!

ㅎㅎ 샤브샤브 Shabu-Shabu recipe 재료 & 레시피 2인분 기준 소고기 400g , 숙주 2봉지 , 팽이버섯 3봉지(小) , 샤브용가쓰오육수원액 2봉지 , 청양고추 4개 , 다시멸치 한줌 (야채는 원하는만큼 더 추가하세요..) p.s 청경채 너무비싸서 pass..ㅠ 1 물 2,800ml 에 가쓰오육수원액을 두봉지 다넣..........