안녕하세요! 라니씨입니닷!!
고기를 좋아하는 라니씨는 신나게 육류섭취를 하면서도 한편으로는 걱정이 되기도해요~ 몸에 좋은것만 먹고 나쁜건 멀리하는게 쉽지않은일 이라는건 라니씨를 포함해 많은분들이 알고는 계실거예요~ 하지만 실천이 어렵다고 손놓고 그냥 먹기만 하면 안되겠죠~!! 그래서 챙겨보기로 했습니다!!
중금속 걱정없이 섭취!! ' 솔가 오메가-3 700 ' 오메가3는 정상적인 건강을 위한 필수지방산으로 체내에서 생성되지않아 외부로부터 반드시 공급받아야하는 성분이예요~ 오메가-3의 종류인 EPA와 DHA는 고등어, 연어, 참치 및 정어리와 같은 어류에서 섭취가 가능하구요~ 효소의 도움을 받아 체내에서 DHA로 전환되는 EPA !!
해양조류나 어류에서 추출되는 DHA!! 이 DHA를 별도로 섭취하셔야 하는분들은 강화된 제품을 선택하시는게 좋아요~ 그렇지만 우리가 이런 생선을 매일먹고 살수는 없지않습니까...ㅋ 그래서 건기식을 챙겨야하는거죠!!
ㅎ 라니씨는 오메가3를 선택할때 어떤원료를...
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