우울증에 효과적인 아로마테라피 (선릉콩콩이네 마사지샵) 우울증으로 힘들어하시는 직장인들들께 ! 아로마테라피로 마음을 달래보세요.
우울증에 효과적인 5가지 아로마 오일 우울증에 좋은 아로마테라피:선릉마사지 콩콩이네마사지 1. 라벤더의 마법 ️ 라벤더는 우리에게 가장 친숙한 아로마 오일이에요.
한방의 소엽과 비슷한 효능을 가진 라벤더는 마음을 편안하게 해주고 불면증을 해소해줍니다. 특히 가슴이 답답하고 눌린 듯한 느낌을 완화시켜주죠.
잠들기 전 베개에 한 방울 떨어뜨려보세요. 꿀잠 보장!
2. 로즈우드로 기분 전환 로즈우드는 향나무와 비슷한 향을 가졌어요.
이 향기는 머리를 맑게 해주고 두통을 가볍게 만들어줍니다. 소화도 돕고 불면증도 개선해주니, 일석이조네요!
아침에 일어나기 힘들 때 로즈우드 향을 맡아보세요. 상쾌한 하루의 시작을 도와줄 거예요. 3.
샌달우드의 안정감 ️ 우울할 때 특히 좋은 샌달우드! 이유 없이 불안하고 가슴이 아플 때 이 향을 맡으면 마음이 차분해집니다....
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