2년만에 돌아온 건강검진! 검진 받고 복통으로 앓다가 쓰는 포덤챌입니다 요번에 대장내시경을 처음 받아봤는데요...
위 내시경보다는 약복용이나 식단이나 좀 신경써야할 게 있더라구요? 여기서 대장내시경 전/후 식단!
<검사 전 식사> 3일전: 씨앗과일 like 딸기, 포도, 깨, 견과류 조심 2일전: 콩류, 해조류, 야채류, 김치류 조심 1일전 - 아침 / 점심 : 흰밥, 흰죽, 카스테라, 케이크 가능 - 오후 2시 이후 금식 - 장청결제 먹을 때 물이나 이온음료 가능 <검사 후> - 죽, 가벼운 일반식으로 맵고 짜고 기름진 음식 피하기 - 다음날부턴 정상적인 식사 가능 전 이런 사실을 까마득히 모른채... 3일전부터 관리해야한다는 걸 모르고 Previous image Next image 감자전이랑 아마스빈 크림새우감바스까지 오예~ 오예~ 하면서 먹고 있었어요... (백종원 선생님 사랑합니다) 전날 다행히 정신차려서 아점으로 호박죽, 너무 배고플까봐 5시쯤에 배스킨라빈스(정신못차림) 먹...
![[9월4주] 돌아온 건강검진 (다온헬스케어, 대장내시경 전후 음식, 복통)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA5MjRfMjMy/MDAxNzI3MTUxMDg2MjA0.Vq5enZ30sjgrx1T86j6P81HeJsIxNxp544oz1M6h1gsg.SxowlvMTXwdiOAjfZTXivyB_wFWPcFNFO7aDtSTHj2Yg.JPEG/2.jpg?type=w2)
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