하남 미사 헬스장 크로스핏 미사 한 달 이용 후기

피지컬 100에서 우승자들이 모두 크로스핏터인 것을 보고 한번 해보고 싶다는 생각을 하고 있었습니다. 그래서 이번에 하남 미사 헬스장 찾다가 크로스핏을 도전해보게 되었어요.

헬스나 필라테스랑은 다르게 역도, 체조, 유산소가 섞인 전신운동이라는 점에서 매력이 느껴졌어요. 협응력이 요구되는 만큼 전반적인 신체기능 향상에 도움이 될 거라고 생각했습니다.

한 번도 빠짐없이 매일 출석하면서 열심히 배우고 있는데요. 어땠는지 자세한 한 달 후기 담아봤습니다.

크로스핏 미사 주소 경기 하남시 미사강변동로 95 그랑파사쥬 2층 2049호 미사역 3번 출구에서 20m 영업시간 평일 06:40-23:00 토 09:30-13:00 매주 일 정기 휴무 주차 가능 크로스핏 미사 경기도 하남시 미사강변동로 95 미사역 그랑파사쥬 2층 2049호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 찾아가는 길 미사역 크로스핏 위치는 역 바로 앞에 있는 그랑파사쥬 건물 2층에 있었습니다. 처음 방문하는 경우는 상가가 넓어 ...