충분한 수면의 중요성 안녕하세요. 소아 청소년 질환/ 동림한의원 목동 본점입니다.
이전 포스팅에서 수면의 중요성에 대해 설명드렸는데요. 나이별 권장 수면 시간과 성장기 숙면의 필요성 수면은 인간의 건강에 필수적인 요소로, 특히 성장기 아동에게 더욱 중요합니다.
신생아는 하루의 대부분을... blog.naver.com 오늘의 질문은 이것입니다. 아토피 때문에 잠을 자꾸 깨는 아이에게 스테로이드를 발라줘야 할까요?
깊은 수면과 성장호르몬 아이가 잠든 후 1~2시간이 지나 가장 깊은 수면 상태에 들어갈 때 성장호르몬이 활발히 분비됩니다. 따라서 깊은 잠을 자는 것이 매우 중요한데, 아토피를 앓고 있는 아이들은 밤에 가려움증이 심해져서 잠들기조차 어렵습니다.
잠에 들어도 무의식 중에 긁어 상처가 나거나, 그로 인한 통증 때문에 다시 깨는 경우가 많습니다. 소아, 청소년기, 성장기 아이들은 깊은 수면이 중요한 건 맞지만...
스테로이드를 사용하는 것이 괜찮을까요? 부작용에 대한 걱정도 많으시...
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