안녕하세요 해요입니다 직장인 운동으로 핫한 스쿼시를 취미로 배우고 있어요 요즘은 직장인 원데이 클래스 커플 원데이 클래스가 유명한데 스쿼시도 원데이 클래스가 있답니다 오늘은 동대문구 답십리 힐스포파크에 위치한 동대문 힐 스쿼시에 다녀온 후기예요 동대문 힐 스쿼시 내부 모습 동대문 힐 스쿼시 내부는 깔끔하게 관리되고 있어요 정식규격코트 4면으로 서울 최대 규모예요 개인, 그룹 강습, 원데이 클래스 다양하게 진행되요 힐스포파크 스쿼시 내부 이렇게 스쿼시 장 안에 다양한 음료도 팔고 힐스포파크 건물 1층에도 카페, 이마트24가 있어요 스쿼시는 땀이 많이 나는 운동이기에 물, 음료가 진~~짜 필수예요 힐스포파크 스쿼시 내부 스쿼시 소모 칼로리 일반 강도 1시간 운동 무려 458kcal~ 고강도 게임 시 최대 1,000kcal~ 동대문 힐 스쿼시 내부 모습 코트 스쿼시는 사면이 벽으로 둘러싸인 코트에서 라켓으로 공을 치는 스포츠예요 확실히 일반 배드민턴, 테니스와는 다른 느낌이고 초보도 쉽게...
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