미라클모닝 15일차 기록다른 분들처럼 일정 시간에 일어나지 못하지만,어쨋든 새벽 어두운 시간에 눈을 뜨고 기상하고 있습니다. 체중인증도 하구요, 아이들이 잠들면 하던 운동을 새벽기상을 하다보니 아이들이 잘때 같이 기절해버려서 계속 못하게 되는것 같아, 오늘은 운동부터 했어요.
동작설명하는 목소리가 나긋나긋해서 울집 꼬맹이들도 꼭 다노스트레칭만 하려고 할 정도예요 아침에 들어도 좋은 잔잔한 톤의 목소리라 운동이 힘들지 않게 느껴졌답니다. 다노스트레칭 홍보대사는 아닌데 본의아니게 홍보하는 느낌:영어공부하겠다며 사둔 '영어회화 100일의 기적'을 1년동안 20..........
내 방식대로 갖는 새벽시간에 대한 요약내용입니다.
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