안녕하세요 뷰티 블로거 하이입니다 저는 레몬을 정말 사랑하는데요 레몬 다이어트, 레몬수 다이어트 레몬 미백법 등 레몬은 정말 이너뷰티를 챙기려면 뗄래야 뗄 수 없는 식품인 것 같아요 피부 진피의 망상층을 구성해 피부를 탄탄하게 유지시켜주는 콜라겐 역시 마찬가지로 정말 사랑합니다 그런데 레몬과 콜라겐의 공통점이 이너뷰티에 너무 좋다는거 외에 또 하나 더 있는거 아시나요? 바로 맛,,,,이,, 그냥은 먹기 힘들다는 점이에요ㅜㅜ 레몬은 새콤달콤할 것 같지만 사실 설탕없는 원액은 엄청 시고 씁쓸한 맛을 자랑하구요 콜라겐 역시 우리 몸의 흡수율을 높일 수 있는 저분자의 콜라겐들은 보통 피쉬콜라겐인지라 그 미묘한 비린맛이,,, 먹고나면 입에 계속 맴돌곤 하죠 그런데 아무리 먹기 힘들다해도 레몬 자체가 너무 다양한 효능을 갖고있어서 포기하기 힘들더라구요 레몬은 비타민C와 플라보노이드 구연산, 칼륨 등 영양소가 풍부해서 피부 미백 뿐 아니라 항산화에 면역력까지 좋게해주고 피로도 풀어주는데다 혈압조...
