다이어트할때 가장 먹기 좋은 탄수화물이 무엇이라 생각하는가 바로 감자나 고구마이다 근데 고구마는 단맛이랑 자체의 맛이 강하기 때문에 다양한 요리에 넣어먹기는 감자보다 범용성이 떨어지기 마련,,! (이라고 말하면 반박하실 분들이 계실테지만 그러면 카레에 감자넣으시나요 고구마넣으시나요,,, 아님 국이나 찌개엔요,,,,) 아무튼 요 감자,,!
다이어트할꺼라면 한박스를 보통 구매하실텐데 이왕이면 신선하고 맛있는 곳에서 구매하는게 좋으시지않겠는가 그래서 추천드리는곳은 바로 시골집농원의 감자이다 시골집 농원의 감자에는 중자 대자 특자 왕특 왕왕 이렇게 있는데 난 중자 시킴 중자도 썸넬에서 보셨겠지만 대충 크기보여드리자면 요정도 크기 낙낙함 너무 잔것들은 껍질벗길때 손베일 우려 있어서 별론데 딱 맞는크기 큰것들은 엄청 큼직해서 식당에서 감자채전 등등 하기 좋다고 함 우린 다이어트할꺼니까 중자 시켜서 먹쟈,,, 감자다이어트는 어떻게 하느냐면 보통 삶은감자로 해먹는다 감자 삶는법은 여러가지 방법이 ...
