안녕하세요 중산권투체육관입니다 ^^ 연말이면 슬슬 신년 계획을 세우시죠. 운동 계획을 세우시는 분들께 복싱 추천합니다 !
일산에서 복싱을 배우고 싶은신분들 ! 중산권투체육관을 추천합니다!
/맞춤지도/복싱으로 몸짱되기 젊지만, 오랜경력의 코치들이 지도합니다. 중산권투체육관은 그룹운동은 진행하지 않습니다!
타인에게 맞추지 않아도 됩니다. 다른사람과 친해지지 않아도 됩니다.
체력이 약하다, 혹은 운동이 처음이라 막연한 두려움이 있다면 걱정안하셔도 괜찮습니다. 코치들만 1:1로 상대하시면 되니까요 여성분들도 쉽게 운동할 수 있습니다.
중산권투체육관은 여성회원분들이 많습니다. 갔는데 다 남자들만 있으면 어쩌지?
싶다 - 걱정마세요. 복싱 + 근력운동 따로 운동하실 필요 없습니다.
복싱을 잘하려면 복싱을 하면되나, 모두의 운동목적이 같지는 않죠? 근력운동과 , 스트레칭 역시 게을리 하지 않고 운동>복싱 이라는 큰 틀을 지키며 지도하고 있습니다. ( 시간이 지날 수록 강도를 높여가며 운동합니다 ...
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