직장인 분들 중에서 생각보다 많은 분들이공황장애를 겪고 있습니다. 공황장애는 이유 없이 불안이 심각해지면서 신체증상이 발생하는 것으로 불안장애의 일종인데요.
공황장애는 보통 발작을 경험할 수 있습니다.생명의 위협이 느껴지는 상황이 아닌데도 불구하고갑자기 죽음에 이를 것 같은 공포감을 느끼게 되는데요. 공황발작은 평균적으로 20~30분 지속되는 것이 특징입니다.
시도때도 찾아오기 때문에 직장인분들이 공황장애를 가지고있는 경우 회사생활에 지장을 받을 수 있는데요. 공황장애를 발생시키는 원인의 경우 대부분 심리학적,사회적, 생물학적이라고 할 수 있습니다.
정확한원인은 밝혀지지 않았습니다. 공황장..........
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