우울감, 우울증? 자가 진단 검사

안녕하세요 휴먼힐링센터입니다. '따듯하다' 혹은 '차다'라고 우리의 마음을 표현하기도 하지요, 그 기준은 아마도 우울감 없는 마음의 편안함 정도가 아닐까 싶은데요_ 오늘은, [ 우울감 ]에 대한 이야기입니다.

현대 사회의 이목이 집중되고 있는 질환 중 하나는 바로 '우울증' 입니다. 우울증이란, 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신, 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 이야기합니다.

그리고 반드시 전문가의 치료적 개입이 필요합니다. 가장 심각한 증상은 자살사고 우울증의 2/3에서 자살을 생각하고 10~15%에서 실제로 자살을 시행합니다.

일부는 자신이 우울증인 것을 알지 못하고 일상생활에서 상당히 위축되어 기능이 떨어질 때까지도 자신의 기분 문제에 대해 호소하지 않는다고 합니다. 과업 미달성 거의 대부분의 우울증을 겪는 이들은 삶에 대한 에너지 상실을 호소하는데, 과업을 끝까지 미치는 데에 어려움을 호소하고 학업 및 직장에서 정상적인...