안녕하세요. 부산 재활 PT 전문 원앤온리PT 부산교대점 공부에 미친 트레이너 동훈쌤이에요.
실제로 공부를 많이 하려고 노력하지만 저만의 이상적인 몸이 있기에 올해도 열심히 다이어트를 해보려고 해요. 항상 새해가 되면서 다이어트를 목표로 잡는 분들이 많은데 우리 모두 열심히 다이어트해 봐요.
동훈쌤 24년 다이어트 시작 남자 체지방률 18 눈바디 항상 동훈쌤의 눈바디는 굉장히 현실적으로 보여주죠. 그래서 이번에도 아주 현실적인 눈바디를 준비했어요.
인바디도 좋지만 자신이 원하는 몸을 위해서는 다이어트하기 전에 꼭 눈바디를 찍어서 몸 변화를 한번 확인해 보세요. 다이어트 시작 남자 체지방률 18% 이번 다이어트할 때 시작하는 체지방률은 18%에요.
간단하게 인바디를 통해 진짜 18%인지 확인해 볼게요. 인바디결과 인바디결과 저는 작년부터 측정을 꾸준히 해와서 스스로 매달 9일에 인바디와 눈바디를 측정하고 있어요.
그래서 날짜를 보면 24년 1월 9일이란 걸 볼 수 있어요. 인바디를 보...
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