안녕하세요. 한국운동과학연구협회 MAT Master, 부산 재활 PT 전문 원앤온리PT 부산교대점 대표 동훈쌤이에요.
오늘은 제가 이번에 트레이너선생님, 필라테스선생님, 물리치료사선생님들을 대상으로 진행하게 된 근육 불균형 교정 테크닉 교육에 대해 알려드리려고 해요. 트레이너, 필라테스 교육 근육 불균형 교정 테크닉 하지편 필라테스강사교육 트레이닝을 하다가, 필라테스 수업을 하다가 회원님들이 통증을 호소하거나 아프다고 하는 분들을 많이 경험해 봤죠?
그렇다면 지금 선생님들은 그렇게 통증이 있는 분들에 대해 어떻게 트레이닝 하고 있으신가요? 회원님들의 통증의 원인을 찾고 그에 맞는 운동을 하고 있으신가요?
만약, 회원님들이 통증이 생겼을 때 어떻게 수업을 진행해야 할지 모르겠다면 근육 불균형 교정 테크닉 = MAT에 대해 한번 공부해 보세요. 근육 불균형 교정 테크닉 MAT 통증이 생기고 아프다면 그 원인을 찾아야겠죠?
통증의 원인을 찾을 수 있는 평가와 그에 맞는 해결을 할 수 있는...
