연산동 PT 동훈쌤 일상 : 60대 회원님 트레이닝

안녕하세요~ 연산동 1:1PT 전문 원앤온리PT 부산교대점 공부에 미친 트레이너 동훈쌤이에요! 요즘 너무 바빠서 블로그를 잠시 못썼지만 다시 열심히 써봐야겠네요~ 당분간은 동훈쌤의 밀린 일상들을 열심히 올려봐야겠어요!

연산동 PT 동훈쌤 일상 : 60대 회원님 트레이닝 원앤온리PT 부산교대점 부산광역시 연제구 명륜로2번길 7 3층 101-306호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 8월 7일 월요일 어김없이 시작된 월요일! 오전 일찍 출근해서 센터오픈하고 오전수업들을 했어요~ 요즘 60대 회원님들이 많이 늘어나서 회원님들에게 맞는 운동을 진행하고 있어요!

60대 회원님 평소 발목이 불안정하고 보행에 있어서 문제점을 발견해서 안정화를 잡으면서 보행연습하는 회원님의 모습이에요! 트레이닝은 누구에게나 똑같이 하는 것이 아닌 각자에게 맞는 트레이닝을 하고 있어요~ 그래서 회원님들마다 다른 운동을 하고 있죠~ 그렇게 오전수업을 끝내고 센터청소 후 개인운동을 했어요!

오운완 등을 하는 날이...