손가락 통증 병원 가기 전 자가진단 체크리스트

자가진단 체크리스트 손가락 통증이 생겼을 때, 병원에 가야 할지 말지 헷갈릴 때가 많아요. 아래 체크리스트로 현재 상태를 먼저 점검해보세요. 1.

통증의 양상 체크 아침에 손가락이 뻣뻣한 시간이 30분 이상이다 손가락 여러 마디가 동시에 아프다 통증이 점점 심해지고 있다 쉬어도 통증이 잘 가라앉지 않는다 손가락을 펼 때 ‘딱’ 걸리는 느낌이 있다 저림·화끈거림이 함께 있다 2. 붓기·열감·모양 변화 체크 손가락 마디가 눈으로 봐도 부어 보인다 관절이 붉거나 열감이 느껴진다 손가락 모양이 예전과 조금 달라진 듯하다 아프지 않은 반대편 손가락과 비교해 대칭적으로 붓는다 손가락 움직임이 예전보다 확연히 제한된다 3.

일상생활 영향도 체크 물건을 잘 떨어뜨리거나 힘이 약해진 느낌 병뚜껑, 김치통 뚜껑을 여는 게 더욱 어렵다 컵·수저·젓가락 사용이 불편하다 장시간 스마트폰 사용 시 통증이 심해진다 집안일(설거지·빨래·청소)이 힘들어진다 4. 저림·감각 이상 체크 ...