슈퍼푸드 피살리스 과일 효능 부작용 정리

요즘 마트나 백화점 과일 코너에 가서 종이 등불 같은 독특한 껍질에 싸여져 있는 앙증맞고 귀여운 노란색 과일 혹시 보신 적 있으신가요? 네!

맞습니다. 바로 오늘 소개 드릴 건강 푸드 '피살리스' 입니다.

피살리스 (Physalis) 뭐지? →최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 '피살리스'라는 다소 생소한 이름의 과일이 많은 이들에게 주목을 받고 있습니다.

피살리스는 '골든베리', '인카베리', '케이프 구스베리', '식용 꽈리', '땅꽈리' 등등 외국 과일이다 보니 불리우는 이름도 정말 많은데요. 열매를 취식할 수 있는 가지과에 속하는 식물이며, 얇은 종이 같은 껍질에 싸여 있는 것이 특징입니다.

슈퍼푸드 피살리스 불리는 이름이 많은 이유? 피살리스는 원래 남아메리카가 원산지인 식물이며, 특히 페루나 콜롬비아 부근에서 자주 발견 되었습니다.

하지만 슈퍼푸드로 사람들에게 많이 알려지면서 전 세계적으로 퍼져나가 다양한 지역에서 재배되고 있어서 그렇습니다. 그리고 이 작은 황금색 열매는...