우선 음 .. 몇 개 달성 못했습니다.
그래도 다행히 10권은 읽었습니다. 인증 해 볼까요?
북적북적이란 독서어플입니다. 보시다시피 신앙서적 인 책도 있고 아닌 책도 있습니다.
합쳐서 딱 1월 10권 읽었나? 그랬던듯 합니다.
역시 저는 책이 좋습니다. 체지방률은 성공했습니다.
못 믿겠다면 인바디로 보여드리는 수 밖에 !!! 인바디 회사 보고 있나?
유료 PT도 안 받고... 힘들게 달성한..
정말 교과서 같은 말이긴 합니다만. 그냥 하면 됩니다.
여러분.. 또 이것만 보고 '아 서동휘 작가는 원래 성실?'
아닙니다. 저 71kg 였고요. 6개월 동안 빡시게 습관화 하다보니 어느새 운동도 습관이 된 거입니다.
습관형성에는 좋은 책 많고, 해빗스태킹을 특히 추천해요 !! 해빗 스태킹 저자 스티브 스콧 출판 다산4.0 발매 2017.11.10.
신앙서적 중에는 게으름도 좋습니다. 게으름 저자 김남준 출판 생명의말씀사 발매 2023.04.25.
성경 잠언에도 나오는 말씀이죠. 피식대학의 ...
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1월점검
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2월목표
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9달성
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갓생
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달성서씨
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목표달성
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자기계발
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자기관리
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해보자고
