예민함을 '특별함'으로 바꾸는 3가지 방법

생각이 너무 많은 사람들을 위한 심리 처방우리 주변에는 가반히 있어도온갖 예민한 감각들 때문에생각을 멈출 수 없는 사람들이 존재한다.프랑스의 저명한 심리치료사크리스텔 프티콜랭은 말한다."이들은 보통 사람들보다더 많은 정보를 수신할 뿐 아니라사소하고 일화적인 특징들까지 포착하죠.이런 이들을 저는'정신적 과잉 활동인'이라고 부릅니다."이들은 예리한 감각 때문에 보통 사람에 비해훨씬 많은 감정을 동반한다.우리 사회에서 이런 감정적인 사람은'충동적이다, 미성숙한 사람이다'라는 취급을 받기 쉽다.주위 사람들에게 툭하..........