남양주 정형외과 추천｜청소년 굽은 어깨·고관절 통증 같이 치료해야 하는 이유

“자세만 문제인 줄 알았는데…” 통증이 아래로 이어진다면 이유가 있습니다 안녕하세요 남양주백병원 대외·진료협력팀입니다. 요즘 청소년들 사이에서 어깨가 앞으로 말린 자세(라운드숄더) 거북목 구부정한 자세 를 흔하게 볼 수 있습니다.

그런데 단순히 자세만 나쁜 것이 아니라 허리가 아프고 심지어 고관절(골반 옆쪽)까지 통증이 이어진다면 단순한 자세 문제가 아닌 전신 정렬 불균형일 수 있습니다. 특히 남양주 지역에서도 학생들의 자세 문제로 인해 다양한 통증이 동반되는 사례가 늘고 있어 주의가 필요합니다. ️

라운드숄더, 단순히 어깨 문제만이 아닙니다 라운드숄더는 어깨가 앞으로 말리고 등이 굽는 자세를 말합니다. 이 상태가 지속되면 목 → 등 → 허리 → 골반까지 연쇄적으로 영향을 주게 됩니다.

즉, 어깨 하나의 문제가 아니라 몸 전체 균형이 무너지는 시작점이 되는 것입니다. 특히 성장기 청소년의 경우에는 이러한 자세가 고정되면서 통증으로 이어질 가능성이 높습니다.

왜 고관절...