“평소엔 괜찮은데 쥘 때만 아프다?” 놓치기 쉬운 팔꿈치 통증 신호입니다 안녕하세요 남양주백병원 대외·진료협력팀입니다.
일상생활에서는 큰 불편이 없다가도 컵을 들거나 문고리를 잡는 순간, 혹은 물건을 꽉 쥘 때 팔꿈치에서 찌릿한 통증이 느껴지는 경우가 있습니다. 많은 분들이 “잠깐 무리했나 보다”라고 생각하고 넘어가지만, 이러한 증상이 반복된다면 단순한 근육 피로가 아닌 질환의 시작일 수 있습니다.
특히 남양주·포천·가평 지역에서도 장시간 컴퓨터 사용, 스마트폰 사용, 반복적인 손 사용이 늘어나면서 팔꿈치 통증을 호소하는 분들이 점점 증가하고 있습니다. ️ “왜 쥘 때만 아플까요?”
팔과 손의 구조를 이해해야 합니다 팔꿈치는 단순히 팔을 구부리는 관절이 아니라 손목과 손가락을 움직이는 근육과 긴밀하게 연결되어 있습니다. 따라서 손에 힘을 주는 순간, 손목과 손가락뿐만 아니라 팔꿈치에 연결된 힘줄에도 동시에 부담이 전달됩니다.
이때 반복적인 사용이나 과부하로 인해 힘줄에 미세 손상...
