안녕하세요. 공휴일 및 주말 야간에도 진료가 가능한 부산 소아과 한마음병원입니다.
요즘 우리 아이들은 저희가 어릴 때와 다르게 바깥에서 친구들과 놀거나 활동하는 시간보다 집 안 또는 실내에서 스마트폰과 태블릿 등 다양한 전자 매체를 사용하여 시간을 보내는 모습을 빈번하게 보실 수 있습니다. 하지만 아이들이 성장하는데 이런 전자기기를 사용하는 것보다 많이 활동하고 움직이는 것이 좋다는 점을 모르는 보호자분들은 없으실 거라고 생각합니다.
그래서 오늘은 저희 부산 소아과에서 소중한 우리 아이들의 건강한 성장을 위해 올바른 운동습관을 알려드리려 합니다. 올바른 운동 습관을 가지면 어떤 게 좋을까요?
지금부터 저희 부산 소아과에서 아이들이 올바르고 건강한 운동 습관을 가지면 어떤 점이 좋은지 말씀드리겠습니다. 규칙적이면서 건강한 운동 습관을 갖게 되면 아이들의 근육과 뼈 등 성장에 큰 효과를 주고 있기 때문에 키도 많이 성장할 수 있고, 체중도 그에 맞춰 적절히 증가하게 됩니다.
체중이 적당...
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