입력 2024.07.12 임혜정 기자 부산 현신경과의원 김현우 원장 출처 : 헬스인뉴스(https://www.healthinnews.co.kr) 한국은 특히 '잠'이 부족한 나라로 손꼽힌다. 알려진 바에 따르면 한국 성인의 평균 수면시간은 6.5시간이며 OECD 국가 중 가장 짧다.
이처럼 짧은 수면시간에는 다양한 이유가 있는데, 부산 현신경과의원 김현우 원장은 "과한 경쟁과 스트레스, 근면 성실한 국민성, 밤에도 꺼지지 않는 조명과 긴 시간 전자기기 사용 등이 한국인들을 수면장애로 이어지게 하고 있다"라고 말한다. 수면장애는 수면과 관련된 모든 질환을 아우르며 불면증, 수면무호흡증, 과다수면증, 하지불안증후군, 수면 위상 장애, 렘수면 행동장애, 몽유병, 야경증 등이 있다.
이들은 각 질환별 원인과 증상이 매우 다양하고 복합적으로 나타나는 경우가 많아 여러 각도에서 접근할 필요가 있다. 현신경과의원 김현우 원장은 "수면장애 별 특성과 상호작용을 꼼꼼하게 체크하고 분석한 뒤 그 결과...
![[칼럼] 수면장애, 증상·원인 다양해... 맞춤형 치료 계획 수립 필수적](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA3MTZfNSAg/MDAxNzIxMDk1NjMxMDM5.Nbvpkljs-JrC78bAtMS5mhLvLP0dMdSTxK7vY043W5Yg.DEHH-HhsYBnujwOnByIZh_L5-bWRtrAbo-6fMuexGUQg.PNG/20240716110511.png?type=w2)
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