수면케어쉼 아쉬아간다 함유 프로바이오틱스 리뷰

저는 평소 깊은 잠에 드는게 쉽지 않아서 숙면에 도움이 될만한 무언가를 찾아본 경험이 꽤 많은데요, 이번에 좋은 기회로 먹어보게 된 아쉬아간다 함유 프로바이오틱스 '수면케어쉼' 리뷰를 자세히 적어봅니다. 첨에는 '아쉬아간다'가 뭔데?

하고 저도 궁금해서 좀 찾아봤어요. 고대의 전통 식물 중 하나인데, 6천년 이상 사용된 고대 인도 '아유르베다'에도 기록된 원료라고 하니 꽤 오랫동안 쓰여온 재료였더라구요.

*아유르베다: 인도의 전통의학. 한국의 한의학처럼 인도 자국인들이 심신을 건강하게 만들기 위해 따르는 치유법을 의미한다.

아쉬아간다 추출물은 식약처에서도 수면건강에 도움을 줄 수 있는 성분이라고 인정했고, 수면케어쉼 프로바이오틱스는 아쉬아간다 120mg을 함유해 저처럼 밤에 깊은 잠을 못자는 경우 저녁마다 한병씩 꾸준히 섭취하면 숙면하는데 도움이 될 수 있는 제품이었어요. 배송받은 첫날은 수면케어쉼에 함유된 아쉬아간다 맛을 모르니까 약간 걱정되면서도 호기심이 들어 색깔도 자세히 볼 겸...