하루 한잔 당뇨와 다이어트에 좋은 '홍국발효여주분말'

하루 한잔 당뇨와 다이어트에 좋은 '홍국발효여주분말' 내가 처음 여주를 알게 된 건 부모님 때문이었다 부모님이 당뇨가 있으셔서 여주를 말려서 끓이면 여주물이 되는데 여주물이 당뇨나 혈당관리에 도움이 된다고 해서 늘 여주물을 드셨다 (지금도 가끔 드시고 계신다) 한창 우리 집 마당에서 여주를 키워서 먹다가 지금은 수박과 고추를 잠시 키운다고 여주는 잠시 쉬고있다~ (처음 봤을때 모양도 엄~청 이상하고 되게 별로인 식물;;이었다....) 그후로 시중에 판매하는 여주물이나 여주즙 등을 구매해서 먹었는데 생각보다 손이 잘 가지 않았다 일단 여주 자체가 워낙 쓴맛이 강해서 유아 입맛인 나에게는 영....

몸에 좋은게 입에는 쓴 법이라고는 하지만 너무 쓰다 ㅎㅎㅎㅎ (나는 아메리카노도 써서 못 먹는다~) 그나마 여주물은 쓴맛이 조금 덜하고 바로 마시면 되는거라서 한번씩 부모님께 사드리고는 있지만 여주즙은 너무 써서 내가 먹기에는 힘들었다 (몸에 조금 덜 좋아도 입에 덜 쓴게 나는 훨씬 좋다) ...

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