[심리상담 후기]'나'에 대한 배경지식이 늘어나 행복해져

안녕하세요~ 여러분의 치유와 성장을 돕는 상담가 제나입니다. 2년 여의 오랜 기간 동안 상담받으신 분의 후기를 소개합니다. 20대 후반 직장인 여성으로 이직 이후 직장 적응, 암투병하시는 어머니 병간호, 아버지와 오랜 갈등, 맏이로서 동생들 돌보기 등 과한 업무와 스트레스 상황에서도 주어진 역할과 책임을 잘 해내시려고 노력하시는 멋진 분이었어요. 상담을 통해 자신을 우선적으로 돌보는 것이 이기적인 것이 아니라 더 많은 일을 잘해내기 위해 반드시 필요한 것임을 깨닫고 자신의 삶에 실천해나가시면서 자신감과 행복을 경험하셨어요.

도움이 필요할 때는 남에게 요청하고 상황이 좋아지면 보답하는 관계의 기술도 배워나갔고요. 기..........