베이커낭종과 스트레스, 하루의 작은 단상

오늘은 그런 날입니다. 아침에 일어나도 뭔가 쿵쾅거리던 마음이 한동안 가라앉지 않았어요.

창문 너머로 들어오는 빛이 따뜻했지만, 그 따뜻함 속에 어느 순간부터 차가운 그늘이 드리워진 기분이었습니다. 최근에 생긴 베이커낭종 같은 것도 머릿속을 긁어대며 괴롭혔죠.

무언가가 걱정된다는 직감이 점점 커지고, 스트레스의 울림이 내 몸속에 스며드는 것 같은 느낌이었어요. 저녁 노을이 지기 직전, 저는 불현듯 저의 일상적인 스트레스 요인들을 떠올리게 되었습니다.

왜인지 모르게 작은 일에도 예민해지는 제 모습을 바라보며, 또 어떤 일들이 제을 힘들게 만드는 것인지 생각해봤습니다. 회사의 압박감, 친구들과의 불화 그리고 가족의 기대.

누가 보지 않아도 제가 그렇게 힘들어하는 것을 아는 것 같아 마음이 시들어버리는 기분이었습니다. 그런 날에 친구에게 전화했죠.

요즘 왜 이렇게 힘들지? 하고.

친구는 조용히 들어주며 가끔은 그냥 자괴감에 빠질 수 있다고, 그러면서도 리듬을 찾는 게 중요하다고 말해주었습...