비만에 도움되는 건강기능식품들 항산화 역할을 하는 미네랄 중에서 크롬이란 영양소가 있는데, 혈당의 밸런스를 정상적으로 유지해주고 단 음식에 대한 욕망을 절제시키는 역할이 있습니다. 또한 지방을 저장하는 호르몬인 인슐린의 작용을 원활히 합니다.
비만에 특화된 건강기능식품 중 가장 잘 알려진 것으로는 축적된 지방을 분해하는 공액리놀렌산(CLA) /탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하는 가르시니아 캄보지아 추출물(HCA)'이 대표적입니다. 오메가3는 지질을 저하시키고 대사속도를 활발히 높여 지방을 연소시키는데 도움을 줍니다.
즉 좋은 기름인 오메가3로 몸에 있는 나쁜 기름을 대체합니다. 다이어트를 하겠..........
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