밖에 못나갈땐 비타민D 필수지! #셀티바비타민D #무부형제비타민 -수달공주- 아이들이랑 맘놓고 밖을 나간게 언젠지 모르겠어요?
요즘처럼 무서운 시기엔 안나가는게 제일!아이들도 저도 답답하지만,어쩌겠어요.이렇게 심각해지기 전에 다녀왔던 여행이 참으로 그리워집니다ㅠ.ㅠ겨울엔 특히나 추위때문에도 야외활동 시간이 줄어드는데,요즘엔 더더욱 못나가고 있으니 더욱더 잘 챙겨먹어야죠.그렇다고 자꾸 배달음식 주문하고 군것질 하고있는데,이러면 안되겠다 싶어서 얼른 필요한 영양제 체크해봅니다!
겨울철에 가장 부족한 건?보통 VitaminD 라고 하더라구요.다른 계절에 비해 햇빛을 보고 활동하는 시간도 줄고옷도 껴..........
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