맛있는 단백질쉐이크 추천 #칼로바이 #라이프프로틴 -수달공주- 젊었을땐 운동만 해도 괜찮았어요.식단관리 하지않고 운동만으로도 충분히 근육도 잘 붙고체력도 괜찮았었죠.워낙에 운동을 좋아하는 커플이라서연애때부터 다양한 운동을 함께 해왔는데,연애 포함 결혼까지 함께 한 세월이 10년...이제는 나이도 나이지만,체력이 예전같지 않더라구요.근력운동 열심히 해도근육이 잘 안붙는 느낌이라서효율이 안오른달까...이게 몸이 변화되는게 보여야되는데,정체기가 온것같아서재미가 슬슬 떨어지는 시점....아무래도 같이 #단백질보충제대로 해야될 것 같아서먹기 시작한 #프로틴 소개하려고해요. 워낙에 운동을 좋아..........
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