치매에 좋은 음식 및 고치법

100세 시대는 이미 오래 전부터 나온 말이지요. 지금도 100세까지 사는건 어렵지만 단순히 장수하기보다 건강하게 늙고 싶은게 사람의 소원입니다.

나이들면 자연스럽게 몸이 약해지면서 각종 질환에 취약해질 수밖에 없는데요. 그 중에 가장 두려운 질환이 치.매가 아닐까 싶습니다.

averey, 출처 Unsplash 치매는 알츠하이머, 혈관성 치.매, 그외 퇴행성 뇌질환(파킨슨병 등)으로 구분되는데요. 알츠하이머병이 대한민구에서 가장 많이 발병하는 퇴행성 뇌질환(50%)이라고 합니다.

참고로 혈관성 치.매는 뇌경색, 파킨슨병은 도파민 신경세포의 소실로 인해 발생하는 질환입니다. 치매는 초기 기억력 이상에서 시작돼 각종 인지기능 저하, 정신행동, 신체적인 합병증까지 동반하게 될 수 있습니다.

이때 성격 변화도 뇌의 이상 때문이라고 합니다 fakurian, 출처 Unsplash 치매 원인 일부에는 스트레스와 올바르지 못한 식습관에 있습니다. 스웨덴 예테보리 대 연구결과에 따르면 스트레스를...