[4월 참여 전 서약서 인증]김미경과 함께하는 514챌린지

2022년 기적 같은 일이 생겼다. 알람시계가 울리지 않아도 새벽 4~5시면 눈을 뜨게 되었다. 2022년 1월 미경 캡틴을 통해 만난 굿짹월드 잠 많고, 게으른 나에게 새벽 기상을 통해 조금 더 부지런한 나를 만나게 해주었고, 새로운 것들을 도전하고 배우려는 의욕을 심어주었다. 4월은 알람시계 맞춰놓지 않고, 욕심내지 말고 여유로운 마음으로 임할 생각이다. 4월 미라클 모닝 도전과제는 요가이다.

한 번도 해 보지 않았던 요가 열심히 운동을 해야 되는데, 만보 걷기는 이틀에 한번 꼴로 하고 있다. 하루 만보걷기 잘 안되고 있다...

새벽을 요가로 시작해 보자. 원래 요가를 배울 생각이 있었는데, 코로나 때문에 결국은 요가 근처에도 못 갔..........