안녕하세요 서일교입니다. 이곳은 과사용 질환이나, 사고로 인한 외상을 제외한 대부분의 만성 통증에서 목 부위 근골격계 상태를 항상 기본으로 생각하는 곳입니다.
그 이유는 1. 척추 전체가 틀어진 경우 목 변형이 발생하기 쉬운 구조가 됩니다.
역으로, 2. 일자목일 때도 척추 전체가 틀어지기 쉽습니다.
주안동정형외과에서 작성한 관련 글입니다 인천목디스크(일자목, 거북목)병원-목뒤통증이 등, 어깨 통증의 원인(경추후관절증후군) 안녕하세요 서일교입니다. 편하게 몸이 자연스럽게 움직이는 일상 중에는 덜한데 집중을 좀 하면서 한 자세... blog.naver.com 한국인은 원래가 등받이 없이 그냥 바닥에 앉습니다.
구부정한 자세로 무릎과 허리를 펴지 않고 장시간 있으면 머리 무게 때문에 목 근육에 부담이 갑니다. 장기간 이렇게 있으면 목뒤 근육과 어깨 근육이 늘어나고 어깨가 앞으로 말리면서 목이 변형되기 쉽습니다.
바닥 생활에 거부감이 적은 것 때문에, 무심결에 목과 등, 어깨 통증까지 발...
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주안동정형외과
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주안역정형외과
