소아에 있어서 가장 중요한 섭생(攝生)은? (여수 광양 순천 광주 소아 면역력 한방치료 아이앤맘 한의원)

병을 치료할 때는 의학적 개입 뿐만 아니라 섭생(攝生)1도 중요합니다. 거창한 이야기가 아닙니다.

성인들의 경우 좋은 음식으로 골고루 먹고, 충분히 자고, 여력이 있으면 가벼운 운동도 좀 하고. 이 정도...

패스트 푸드로 식사를 때우고, 맨날 과음하고, 과로하고, 수면이 너무 부족하면 나을 병도 안 낫거나 오랫동안 끌게 됩니다. 이건 상식적으로 서로 동의할 수 있는 이야기죠?

그렇다면 소아에 있어서 가장 중요한 섭생(攝生)은 뭘까요? 불필요한 감기약(콧물약, 기침약)을 먹이지 않는 것.

걸핏하면 불필요한 콧물약(항히스타민제), 기침약(진해거담제, 기관지패취), 항생제 먹는 아이들은 건강해질 수가 없고, 나을 병도 안 낫거나 오랫동안 끌게 됩니다. 이것 역시 서로 상식적으로 동의할 수 있는 내용이라고 생각합니다.

소아 면역력 증진, 잦은 감기 한약 치료 사례 모음 글 : 키다리원장님을 소개합니다. 1. 병에 걸리지 않도록 건강을 잘 관리함...