목표 체지방 : 앞자리 9 (2kg 이상 감량 목표) 3/5 토요일 기록 1) 식단 2) 운동 3) 기분 4) 칭찬/반성 3/5 공복눈바디 공복 몸무게 57.4;;;;;; 오늘 목표 탄수 적게 먹기, 붓기 빼기 1) 식단 아침 : 방탄 커피(버터 14g, mct 오일 10ml?) 엘 카르니틴, 콜라겐, 등등..
점심 : 결혼식 코스요리(잔치국수는 안 먹음) 간식 : 문정동 골목 떡볶이, 바닐라 크림 콜드브루 2/3 저녁 : 수육 250g, 쌈 채소, 김치, 새우젓 호텔 예식으로 진행되었던 친구 결혼식 :) 만족스러웠던 식사. 양심상 잔치국수는 1젓가락 먹고 안 먹음....
(티라미수는 다 먹었다는..) 친구가 인도해 준 문정동 골목 떡볶이!
토요일은 밥이 좋아라는 TV프로그램에 나왔다고 했다. 그래서인지 대기 줄어 길었는데, 회전율이 빠르다 보니 바로바로 앉아서 먹을 수 있었다.
충격적으로 맛있었던 떡볶이... 밀떡인데 엄청 부드러운 데다가 양념이 잘 베여있다.... 4주 후에 혼자...
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