안녕하세요 웅s맘이예요 오늘은 편안하게 수면을 도와줄 수 있는 라쿠몽 엘릭스맘에 대해서 포스팅해보도록 하겠습니다 저는 평상시 잠을 제대로 못 자고 하루에 4시간 이상 잠을 자면 정말 많이 잤다는 생각이 들 정도로 수면에 장애가 있는 편이랍니다 그렇게 잠을 못 자고 나면 하루의 일과는 엉망이 되고 머리도 아프고 머리가 어지러운 증상까지 나타나서 저를 하루 종일 괴롭히는 고질병 중의 하나라고 생각이 드는데요 평상시 그냥도 어지럽거나 신경을 많이 쓰게 될 때에는 머리가 어지러워요 그리고 잠을 자도자도 피곤하거나 수면장애치료를 받아보기 위해 애를 써보기도 하였지만 수면제종류는 저와 맞질 않았는지 수면부족 상태는 지속적으로 나타나고 머리가 어지러워요 "머리가 어지러워요." 이 증상 그냥 그냥 두면 괜찮아지겠지라고 생각을 하고 하루에도 여러번 잠푹자는법으로 습관을 들여볼라고 노력을 해도 자다가깨는이유 조차 모를 정도로 저에겐 정말 너무 곤란하고 곤욕스러운 일이 따로 없었답니다 그러한 이유로.....
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