자신감 키우기 위한 두 가지 아이 운동법

안녕하세요? 운동으로 아이를 긍정적으로 변화시키는 운동놀이 전문가 리온샘입니다.

자신감 키우기 위한 방법을 알려드려는 것이 아니라 자신감을 키우는 운동법에 대해서 이야기를 해보려 합니다. 수업을 진행하면서 어떤 방식으로 아이의 자신감을 키워 줄까에 대해서 많은 고민을 해왔습니다.

이론적으로 여러 가지 방법이 있지만 대부분 두리뭉실하죠. 운동을 하면 좋다, 취미생활이 도움이 된다, 명상을 한다, 독서를 한다, 여행을 한다 두리뭉실 한 이유는 아마도 각자에게 맞는 방법은 전부 따로 있기 때문이라고 생각합니다.

운동을 하면 자신감에 좋다고 하는데 구체적인 방식이 없이 무작정 시작한다면 결코 쉽지 않은 길을 갈 수도 있..........