[ 인스타 퍼스널트레이닝 ] 하다운 트레이너 레슨 후기 ! 인스타 퍼스널트레이닝 안녕하세요 !
대구 북구 침산동 넘버원 1:1 / 2:1 프리미엄 PT 스튜디오 #인스타퍼스널트레이닝 입니다 ^_^ 오늘은 저희스튜디오 하다운 퍼스널트레이너 회원님의 레슨 후기에 대해 한번 포스팅 해보려해요 ! [ 인스타 퍼스널트레이닝 ] 라운드 숄더 개선 방법 !
[ 인스타 퍼스널트레이닝 ] 라운드 숄더 개선 방법 ! 안녕하세요 !
대구 북구 침산동 1등 PT 스튜디오 #... blog.naver.com 저번 포스팅에 거북목 [ 상지교차 증후군 ] 관련 포스팅을 했었는데요 ~ 오늘은 저희 인스타 퍼스널트레이닝 회원님을 직접 케어트레이닝 하는 모습을 촬영해보았답니다 ^_^ 하다운 트레이너 레슨 후기 ! 인스타 퍼스널트레이닝 좌/우 견관절의 높낮이가 다르고 중부 승모근의 밸런스가 다른 상황에서 약화된 근육을 확인후 하부승모슨과 앞톱니근(전거근)을 강화트레이닝을 진행하였답니다 .
Befor / After 좌...
![[ 인스타 퍼스널트레이닝 ] 하다운 트레이너 레슨 후기 !](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA5MDFfNTQg/MDAxNjYyMDM2MDE0NDkw.c1r39Lfn6awdp0x3O0-tdkMpKbBi-vF-9QuLLLE6KhMg.JduTPvwVg2DY0g3v39KVgvRZBGbhlGdKThGM0iN_OEcg.JPEG.instarpt2019/_%C0%CE%BD%BA%C5%B8_%C6%DB%BD%BA%B3%CE%C6%AE%B7%B9%C0%CC%B4%D7__%C7%CF%B4%D9%BF%EE%C6%AE%B7%B9%C0%CC%B3%CA_%B7%B9%BD%BC%C8%C4%B1%E2_1.jpg?type=w2)
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