[대구피겨트레이닝/대구PT/인스타퍼스널트레이닝] 밸런스 트레이닝의 중요성?! 인스타 퍼스널트레이닝 안녕하세요 !
대구 북구 침산동 1:1 / 2:1 PT 프리미엄 스튜디오 #인스타퍼스널트레이닝 입니다 ^_^ 인스타 퍼스널트레이닝 대구광역시 북구 침산남로 165 라온스퀘어 5F 인스타 퍼스널트레이닝 가을과 겨울 사이인? ㅎㅎ 11월달이 시작되었어요 !
11월임에도 불구하고 #대구 날씨는 기온이 따뜻한?시원한?
ㅎㅎ 기온을 유지하는거 같아요~ 오늘은 최근들어 저희 스튜디오를 찾아주시는 회원분중 #피겨트레이닝 을 운동목적으로 방문상담 예약을 통해 상담후 트레이닝을 진행하고 있는 회원분에 대해 한번 포스팅 해보려해요 ! 이번 회원님은 피겨트레이닝 성인 선수로 활동을 하고 계세요 !
피겨트레이닝을 진행하고 싶은 가장 큰 목적은 점핑후 불완전한 착지 / 점핑의 높이 부족 / 밸런스부족 / 스핀 동작시 척추의 신전 부족 등 여러가지의 보완을 원하셨는데요 ^_^;; 밸런스 트레이닝 [stbility...
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