책리뷰ㅣ 기분이 태도가 되지않게 , 도서추천 읽을만한 책

오늘은 오랜만에 책을 읽고 끄적이기를 해볼 생각이에요.ㅎㅎ 책을 좋아하는 편은 아니었지만 힘든 육아에 지쳐.. 육아서를 좀 보기 시작하다가 이번엔 오랜만에 육아서가 아닌 책을 들고왔네요.

제목은 [기분이 태도가 되지않게] 아마 많이들 들어보셨을거에요. 심리책인데 육아에 지친 저에게 필요한 글귀들을 찾고 싶어서 이끌리듯 꺼내든 책입니다...ㅎㅎㅎㅎ 프롤로그를 읽자 마자 어..

내 얘기네 했어요..ㅎㅎ 프롤로그 중 이 책을 집어 든 여러분은 분명 배려심이 많은 성격일 것이다. 내 기분 때문에 남들을 피곤하게 하는 상황을 되도록 피하고 싶다는 생각을 평소에 많이 한 사람 일 테니까.

이 책은 일단 1장부터 5장까지 목차가 있어요. 1장. 기분이 태도가 되지않게 2장.

내 기분까지 망치는 사람들과 거리 두는 방법 3장. 기분을 내 편으로 만들면 인생이 달라진다. 4장.

우리가 감정에 대해 오해하는 것들 5장 나쁜 감정으로부터 나를 지키는 연습 이 책은 이렇게 얘기하고 있더라구요. 좋은 태도...

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