에센셜리즘은 사물의 근본적인 본질을 추구하는 철학적 사조입니다. 이는 '더 적게, 하지만 더 좋게’의 사고방식을 실천하는 삶을 의미합니다.
에센셜리즘은 본질주의를 의미하며, 무의미한 다수가 아닌 본질적인 소수에 집중하라는 명제가 담겨있습니다. 에센셜리스트는 외부의 상황에 따라 자신의 업무를 선택하는 것이 아니라, 정말로 중요한 것들과 중요하지 않은 것들을 정확하게 가려내어, 중요한 것들을 빠르게 진척시키기 위해 주변의 장애물을 제거합니다.
이는 단순히 시간 관리 방식을 바꾸거나, 읽지 않고 지우는 이메일의 숫자를 늘리는 것 정도를 의미하는 것이 아닙니다. '지금 나는 제대로 된 중요한 일에 나의 시간과 자원을 투자하고 있는가?'
라고 자신에게 계속 질문하는 것입니다. 에센셜리즘은 '삶의 지혜는 중요하지 않은 것을 버리는 데 있다’는 원칙을 강조합니다.
이는 우리가 지닌 잠재력을 최대한 활용하고, 우리의 시간과 자원을 가장 중요하고 가치 있는 일에 집중하도록 돕는 방법론입니다.에센셜리즘...
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원문 링크 : 에센셜리즘 중요한 것 집중
