석이버섯 효능 / 부작용

건강하세요~요 며칠 폭염 때문에 고생이 많습니다.습한 긴 장마가 끝나니 아주 지글지글 끓습니다.이럴 때 체력 보충을 해줘야 하는데 코로나 때문에 마트가 기도 겁나고와이프가 지인으로부터 받은 석이버섯을 내놓습니다. 석이버섯을 물에 충분히 불린 후 배꼽을 제거하고 빡빡 문질러 다시 데쳐야 하니 손이 많이 가지만맛을 보면 고생을 안 할 수가 없지요~요렇게 기름장에 콕콕콕 찍어서~소주 한 잔이 생각나지만 금주중이니 참아봅니다.오돌오돌하니 식감이 최고네요.석이버섯 효능1.

변비 개선본초도감에서는 석이버섯으로 달인 물을 섭취하면 변비를 앓는 사람들에게 좋은 효과를 내고 석이버섯을끓는 물에 살짝 데쳐 쌈으로 먹어..........